Наличие научной степени
Нет

Наличие научного звания
Нет

Информация о ключевых достижениях, карьере, успешных проектов:
1. Получение ценного лечебного опыта в ординатуре в условиях Городской Клинической Больницы (№64), Клиники внутренних болезней им. Е. М. Тареева и МНОИ при совмещении ординатуры с уходом за маленьким ребенком (до 1 года).
2. Продолжение совмещения работы терапевтом и дополнительного образования с многодетностью (к 28 годам родила троих детей). Нашла способы достижения личного work-life balance с заботой о своем ментальном и физическом здоровье.
3. Завершенное крупное эпидемиологическое исследование (N=1600) (кандидатская диссертация в работе в качестве соискателя кафедры госпитальной терапии №2 Сеченовского университета; планируемые сроки от начала исследования до защиты 1,5-2 года).
4. Прямое участие в проведении клинического испытания препарата.
4. Развитые soft-skills, ценные знакомства с преподавательским составом кафедр терапии МГУ и Сеченовского университета, микробиологических лабораторий и др.).

О себе:
Главные мои качества — это жизнерадостность, честность и общительность. Я очень серьезно отношусь к самодисциплине и заботе о своем ментальном и физическом здоровье. Во время декретного отпуска я активно училась, осваивая множество ресурсов для самообразования в медицине, и с удовольствием готова поделиться самыми полезными рекомендациями.

У меня хорошие коммуникативные навыки и ценные знакомства с коллегами, что помогает в работе. Я обладаю высоким уровнем эмпатии и прекрасно понимаю, как сложно женщинам-врачам совмещать профессию и планы по рождению детей. В своей работе я очень внимательна к деталям, придерживаюсь принципов доказательной медицины, принципиальна и не боюсь вступать в обсуждение сложных этических вопросов с коллегами.
К себе, как к врачу, я всегда предъявляю высокие требования, особенно в вопросах общения с пациентами. Для меня крайне важно прививать студентам ответственность в научной и практической деятельности, обучать методам активного слушания при сборе анамнеза, а также заботиться о комплаенсе и психологическом комфорте пациентов — ведь именно это помогает добиваться лучших результатов в диагностике и лечении.
Я искренне убеждена, что хобби и отдых жизненно необходимы для профилактики профессионального выгорания. В свободное время я люблю играть с детьми в настольные игры, читать книги и ходить в походы с пикниками. Периодически возвращаюсь к своим юношеским увлечениям — с мужем мы посещаем фолк-фестивали и исторические костюмированные ролевые игры. Ещё я обожаю петь, играть на гитаре, хожу в вокальную студию, а за рулём слушаю любимую музыку. Во время декрета я научилась вязать. Такой баланс помогает мне сохранять энергию и радость в жизни.

Основной карьерный трек
Практическая медицина

Отраслевой и карьерный опыт:
Опыт в написании научных и научно-популярных статей для различных издательств. Опыт написания заявки на получение гранта от зарубежной компании (протокол исследования, сопроводительные документы и финансовый расчет).

В чем Вы себя считаете экспертом:
Считаю себя экспертом в коммуникации с людьми (пациентами и коллегами), в вопросах материнства (с пониманием индивидуальных особенностях каждой семьи), в вопросах самоидентификации (поиска мотивации, расставления приоритетов).

С какими запросами студентов интересно работать:

• Карьерное развитие: Помощь в построении успешной карьеры в медицинской сфере, выбор направления и возможностей роста
• Осознанность в выборе профессии: Помощь в подтверждении правильности выбора специальности и профессионального пути
• Самореализация в медицине: Как реализовать себя в медицине и найти удовлетворение в профессии
• Work-life balance: Советы по балансировке профессиональной жизни с личной, избегая перегрузки и выгорания
• Профессиональный путь в клинической и научной сфере: Как совместить или выбрать между клинической практикой и научной деятельностью
• Траектория обучения по специальности: Как эффективно спланировать процесс обучения для достижения профессиональных целей
• Освоение soft skills: Развитие коммуникативных, лидерских и других ключевых навыков для работы с коллегами и пациентами
• Подготовка к ординатуре: Помощь в выборе программы ординатуры и советы по успешному поступлению
• Как избежать профессионального выгорания: Стратегии поддержания ментального здоровья и энергии
• Научные публикации и участие в конференциях: Руководство по исследовательской работе и участию в научных мероприятиях
• Психологическая устойчивость: Поддержка в развитии устойчивости к эмоциональным и психологическим нагрузкам в медицине
• Эффективное управление временем: Как планировать время между учёбой, работой и личной жизнью
• Поиск работы и создание резюме: Помощь в трудоустройстве, составлении резюме и прохождении интервью
• Психологическая устойчивость: Поддержка в развитии устойчивости к эмоциональным и психологическим нагрузкам в медицине
• Как справляться с перегрузом во время обучения: Стратегии для управления стрессом и интенсивной нагрузкой в процессе учёбы
• Как расставить приоритеты в обучении: Советы по определению ключевых областей для фокусировки усилий и времени
• Совмещение практики и обучения: Как эффективно комбинировать практическую деятельность с учебным процессом для максимальной отдачи

Стиль менторства:
Ситуационный: Адаптация типа менторства к конкретной ситуации
Партнерский: Взаимодействие на равных, совместное определение целей
Поддерживающий: Создание безопасной и доверительной атмосферы
Вдохновляющий: Мотивация и вдохновение на достижение высоких результатов

Тип коммуникации:
Периодические письма с обратной связью
Телефонные звонки при необходимости